English

Forebyggelse af stress - for ledere

Kurset er velegnet til ledere, som vil lære at spotte, håndtere og forebygge stress hos deres medarbejdere.

Kurset har til formål at klæde ledere på til at kunne spotte og håndtere en stresset medarbejder og at forstå egen ledelsesrolle i forbindelse med forebyggelse af stress.
Du arbejder som leder desuden med, hvordan du forebygger stress hos medarbejderne, og hvordan du tager hånd om teamet omkring en stresset medarbejder, lige som du arbejder med at håndtere og forebygge egen stress.

Indhold

1. Viden om stress

  • Hvorfor arbejde med stress-forebyggelse?
  • Hvad er stress?
  • Hvem har ansvaret?

2. Lær hvordan du spotter en stressramt medarbejder og hvordan du bedst håndterer situationen

  • Sådan spotter du en stressramt
  • Lederens egen modstand/usikkerhed
  • Sådan håndterer du situationen med en stressramt medarbejder
  • Tag hånd om teamet/afdelingen

3. Forebyg stress hos dine medarbejdere

  • Hvad siger forskningen om forebyggelse af stress?
  • 9 væsentlige faktorer til forebyggelse af stress
  • Hvordan kan du som leder konkret understøtte disse faktorer?

4. Ledelse - den bedste forebyggelse af stress

  • Din smitteeffekt som leder
  • Stress-forebyggelse som en integreret del af din daglige ledelse

5. Hvad er dit næste vigtige skridt ...

Bemærk: der udleveres en mappe med værktøjer og øvelser.

Udbytte

Du lærer at spotte og håndtere en stresset medarbejder og at forstå egen ledelsesrolle i forbindelse med forebyggelse af stress.
Du lærer om forebyggelse af stress hos medarbejderne, og hvordan du tager hånd om teamet omkring en stresset medarbejder.
Du lærer mere om at håndtere og forebygge egen stress.

Målgruppe

Personer med ledelsesansvar og ønske om bedre at kunne forstå, håndtere og forebygge stress på arbejdspladsen.
Deltagerantallet på dette kursus er normalt 7-15 aht. dialog og dynamik.

Forudsætninger

Ingen.

Pris

kr. 4.850,00

Underviser

Pia Manfeldt

Pia Manfeldt er Master i Positiv Psykologi fra Århus Universitet og specialist i stress og stressledelse. Hun har mange års erfaring fra både private og offentlige virksomheder, og har en bred ledelseserfaring. Hun engageret og involverende, og har fokus på at deltagerne opnår et højt læringsudbytte. Yderligere oplysninger kan ses på www.manfeldt.dk/om-pia-manfeldt/

Pia Manfeldt